Maak je klaar om te zweten, calorieën te verbranden en jezelf naar een hoger niveau te tillen. Deze High Intensity Interval Training klas is de perfecte manier om een full-body workout in een korte tijd te realiseren. Onze ervaren trainers zullen eerst starten met een warm-up om dan verder te gaan  met een serie  hoge intensiteit-oefeningen met heel korte pauzes tussenin.